A gravidez e o pós parto são momentos que podem elevar o peso da mulher por diversos motivos, questões sociais, pensamentos de que gestante come por dois, alteração no padrão do sono, a gravidez que pós si só já deixa muita gente ansiosa e com aquela ideia de que gravida não pode passar vontade, além das próprias alterações da gestação.
🙋🏾♀️E qual o peso recomendado para que a gestante adquira durante a gravidez ?
De acordo com o peso pré gestacional se recomenda, para cada faixa de peso :
Baixo peso 12,5- 18 kgs
Peso adequado 11- 16 kgs
Sobrepeso 7- 11 kgs
Obesidade 5-9 kgs
🤷🏾♀️E por que controlar o ganho de peso durante a gestação ?
O ganho de peso durante a gestação aumenta a chance de diabetes gestacional, pré eclampsia, trabalho de parto prolongado, maiores taxas de cesárea ( o aumento dos tecidos na pelve dificultam progressão do trabalho de parto), bebê acima do peso estimado além de dificultar a redução de peso no pós parto.
O controlar o peso na gravidez pode mudar a vida da muito além da gestação.
Dra. Larissa Cassiano
Ginecologista e Obstetra
CRM: 156.886
